竞聘演讲的时间规定对竞聘者演讲的内容和演讲的展开影响很大，竞聘者一定要学会把握
时间，判断在一定的耗时内适合讲多大的话题。竞聘者要控制好演讲时间，必然涉及演讲内
容的精练，二者是相辅相成的。一般来说，演讲要简短、精辟，太长容易让听众失去耐心。
在正式的竞聘演讲之前，进行预先排练十分必要。竞聘演讲者常常根据预演的情况来调
整演讲内容的多少，使其在完整的前提下具有一定的伸缩性，从而实现演讲时长一定程度上
的可控性。
但即使这样，竞聘演讲会场的种种特征或情况仍是竞聘者无法完全掌控的。在演讲时，竞
聘者有可能会遇到这样或那样的突发状况，导致预先排练好的演讲稿可能无法按照先前的时
间秩序进行。未能把握好、掌控好演讲时间，这时候竞聘演讲者应该注意怎样应变呢?
1．竞聘者切勿慌张，应保持冷静，坦然微笑应对。很多竞聘者在面对各种突发状况时往
往会惊慌失措，这是最忌讳的，冷静、沉着才是最正确的选择。虽然遇到突发状况紧张是人
之常情，但竞聘者需要注意的是，此时面对紧张更要学会“自我隐藏”，而不是表露“人之常
情”。毕竟，在竞聘岗位时，需要突出的是“与众不同”的特质，而非“泯然如众人”的平庸。
因此，当竞聘者没有把握好演讲时间时，切勿紧张，应保持清醒的头脑，学会随机应变。只
有当竞聘者自己沉着面对突发状况，把场面掌控好，听众才会从心底佩服他、相信他。
2．竞聘者要大胆删减竞聘演讲稿中次要的内容，着重突出主题观点。这时，舍弃很可能
并不意味着失去，而是另一种收获。在时间没把握好的状况下，竞聘者要冷静应变，要适时
删除那些与主题无关、次要的内容，着重突出中心主题，这样才有可能让竞聘演讲有所收获。
比如，在时间限制内，竞聘者如果在前大半部分时间一直在陈述自己的成长经历或受教育程
度等，而在准备进行工作经历、工作计划或工作安排的描述时，时间已经所剩无几，这时候
竞聘者就该马上停止自我介绍，以最快速度切入演讲的重点，即工作经历、工作设想等。
3．尝试征求听众给予时间上的宽限。这是在演讲时间已到，而竞聘者却没把演讲的重点
突出的情况下所实施的“下下策”。值得注意的是，竞聘者只能是尝试征求听众的意见，在听
众允许的情况下竞聘者才能继续进行演讲，但这种“加时”演讲方式的“加时”时间最好不
要超于听众给出的“加时”时限，一般是五分钟左右，超时就可能引起听众的厌烦感，也可
能意味着竞聘者被淘汰出局的可能性更大。
